هيا يا فتاة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
دخولالرئيسيةأحدث الصورالتسجيل

 

 سمك بالفرن - لبنان

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ماسة
فتاة جديدة
فتاة جديدة
ماسة


عدد الرسائل : 43
العمر : 31
اكتب : سمك بالفرن - لبنان JIO74210
تاريخ التسجيل : 04/10/2008

سمك بالفرن - لبنان Empty
مُساهمةموضوع: سمك بالفرن - لبنان   سمك بالفرن - لبنان Icon_minitimeالجمعة 10 أكتوبر - 10:37

المقادير

• 1 كجم سمكة كاملة
• 1 كجم طماطم مقطعة شرائح
• 500 جم بصل مقطع شرائح
• رأس ثوم مفروم
• 1 حزمة بقدونس مفروم
• 1 حزمة كزبرة مفرومة
• 2 حبة فلفل أخضر حار
• نصف كوب خل التفاح
• 1 ملعقة صغيرة قرفة
• 2 ليمون
• فلفل ابيض
• كمون
• نصف كوب زيت زيتون
• فلفل حلو






طريقة الطبخ



تنظف السمكة , ثم يضاف إليها الملح والبهار ثم يوضع الليمون والخل وتترك في صينية.
يخلط البقدونس والكزبرة الخضراء مع البصل والثوم والفلفل المقطع وتضاف إليه البهارات ثم يحشي قليل من الخليط في داخل السمكة .
تشرح السمكة من الخارج ونحشو من الخلطة في الفتحات ثم نفرد شرائح الطماطم في الصينية ثم توضع السمكة المحشية ثم نضع باقي الخليط علي وجه السمكة وتوضع في الفرن لمدة 45 دقيقة أو إلي أن تنضج وتقدم في طبق التقديم .




gfgdg ابلابلاب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور العسولة
فتاة خارقة
فتاة خارقة
نور العسولة


عدد الرسائل : 118
اكتب : سمك بالفرن - لبنان CWX74210
تفضل : سمك بالفرن - لبنان ZZD75605
تاريخ التسجيل : 28/08/2008

سمك بالفرن - لبنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك بالفرن - لبنان   سمك بالفرن - لبنان Icon_minitimeالسبت 11 أكتوبر - 6:12

مشكور ةاختى وننتظر جديدك وتقبلى مرورى hgjhj
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك بالفرن - لبنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
هيا يا فتاة :: هيا الى مملكة الفتيات :: مملكة الطبخ-
انتقل الى: